Bỏ qua tới nội dung
BS Nguyễn Đại Phong

BS CKI Nguyễn Đại Phong

Phòng Khám Rối Loạn Giấc Ngủ Bác Sĩ Phong

Phòng khám rối loạn giấc ngủ của BS CKI Nguyễn Đại Phong. Khám trực tiếp tại Quảng Trị và khám từ xa toàn quốc, không lệ thuộc thuốc ngủ.

  1. 01Hiểu đúng bệnh
  2. 02Chẩn đoán đúng nguyên nhân
  3. 03Điều trị đúng hướng, không lệ thuộc thuốc ngủ
  • TDP5, Nam Lý, Phường Đồng Hới, Tỉnh Quảng Trị
  • Khám từ xa qua video, toàn quốc
  • Mọi khẳng định đều dẫn nguồn quốc tế
Phòng Khám Rối Loạn Giấc Ngủ Bác Sĩ Phong
Phòng khám tại Phường Đồng Hới, Quảng Trị

Cách làm

Ba điều chúng tôi làm khác

  1. Hiểu đúng bệnh.

    Mất ngủ không phải «ngủ ít». Nó có tiêu chuẩn chẩn đoán cụ thể, và rất nhiều thứ trông giống mất ngủ lại là bệnh khác - ngưng thở khi ngủ, hội chứng chân không yên, lệch nhịp thức-ngủ.

  2. Chẩn đoán đúng nguyên nhân.

    Buổi khám đầu dành phần lớn thời gian cho việc loại trừ. Bỏ qua bước này là lý do phổ biến nhất khiến điều trị mất ngủ không hiệu quả.

  3. Điều trị đúng hướng, không lệ thuộc thuốc ngủ.

    Hướng dẫn quốc tế đặt liệu pháp hành vi ở tuyến đầu - trước thuốc, không phải sau khi thuốc thất bại.

  • Khó ngủ nhiều tuần liền.
  • Hồi hộp, tim đập nhanh, lo âu không rõ lý do.
  • Uống thuốc an thần mà sáng dậy vẫn mệt mỏi.

Có phải bạn đang gặp một trong những điều này

Nếu tình trạng kéo dài trên hai tuần và đang ảnh hưởng tới ban ngày, đó là lúc nên được khám - không cần chờ tới khi không chịu nổi nữa.

Làm bộ sàng lọc mất ngủ

Dịch vụ

Những việc phòng khám làm

Chọn đúng việc bạn cần. Mỗi trang nói rõ dành cho ai, khám những gì và quy trình từng bước.

Bắt đầu từ đâu

  • Chưa chắc mình có vấn đề gì: làm bộ sàng lọc mất ngủ, có kết quả ngay và miễn phí.
  • Muốn hiểu bệnh trước: đọc trang Mất ngủ hoặc Rối loạn giấc ngủ.
  • Đang dùng thuốc ngủ và muốn biết đường ra: đọc trang Thuốc ngủ và thuốc an thần.
  • Muốn khám luôn: đặt lịch, chọn khám trực tiếp hoặc qua video.

Công cụ

Đặt lịch khám

Đặt lịch khám

Để lại thông tin, chọn kênh bạn muốn nhắn. Bấm gửi là mở sẵn kênh đó với nội dung đã soạn — bạn đọc lại rồi mới gửi.

Website không lưu bất cứ thông tin nào bạn gõ ở đây. Nội dung đi thẳng từ máy bạn tới phòng khám.

Thông tin liên hệ

Bạn muốn được liên hệ qua

Về tình trạng của bạn

Câu hỏi thường gặp

Tôi ở xa Quảng Trị, khám được không?
Được. Mất ngủ là một trong số ít bệnh mà khám từ xa không thua khám trực tiếp, vì chẩn đoán dựa trên hỏi bệnh và nhật ký giấc ngủ chứ không dựa trên khám thực thể.
Có phải cứ khám là được kê thuốc ngủ không?
Không. Với mất ngủ mạn tính, hướng đầu tay theo hướng dẫn quốc tế là liệu pháp hành vi. Thuốc là lựa chọn bổ sung hoặc ngắn hạn, và việc dùng hay không phụ thuộc chẩn đoán.
Chi phí thế nào?
Xem trang chi phí. Chúng tôi không nêu con số trên web vì mức phí phụ thuộc hình thức và thời lượng buổi khám - nhưng bạn luôn được báo rõ trước khi chốt lịch, không có phát sinh.

Nguồn tham khảo

  1. Behavioral and psychological treatments for chronic insomnia disorder in adults: an AASM clinical practice guideline - American Academy of Sleep Medicine, 2021 · DOI 10.5664/jcsm.8986
  2. International Classification of Sleep Disorders, 3rd edition, Text Revision (ICSD-3-TR). Darien, IL - American Academy of Sleep Medicine, 2023
  3. Management of Chronic Insomnia Disorder in Adults: A Clinical Practice Guideline from the American College of Physicians - American College of Physicians, 2016 · DOI 10.7326/M15-2175

Chọn cách bạn muốn liên hệ với phòng khám.